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“境”由“心”生

发布时间:2013/10/16 14:00:26

  当今社会有种怪现象:人们赚的金钱越来越多,但是快乐愈来愈少;沟通的工具越来越多,但是联系得越来越少;认识的人越来越多,但是知己越来越少;房子越换越大,里边的人越来越少;马路越修越宽,但视野越来越窄;楼房越来越高,但我们的心胸越来越窄;参与的活动越来越多,但是享受的乐趣却越来越少……

  在现实生活中,我们也经常会被各种问题所困扰,如上班途中的偶尔争吵,工作中的无端指责,生活中的邻里纠纷,社会中的压力大等等,因此不少人情绪不佳,开始怨天忧人、诅骂社会的不公、他人的不是,终日郁郁寡欢。于是自卑、压抑等心理疾病随之产生,致使我们的工作、生活陷入了一片苦恼、迷茫的沼泽之中,难以自拔。
  一位伟人曾说过:“要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师”。我们之所以感到生活迷茫、枯燥无味,是因为我们的心态是迷茫、枯燥乏味的。如果想使生活变得有目标,变得有滋有味,就要改变心态,将消极心态变为积极心态,只有这样,我们才能改变自己的生活。人的成功或失败,幸福或坎坷,快乐或悲伤,是由人的心态决定的。把石头背在肩上,只能成为一种负担,只能增加前行的艰难,把石头垫在脚下,就会成为登攀的阶梯,就会增添成功的砝码。
  生活中,一个好的心态,可以使你乐观豁达;一个好的心态,可以使你战胜面临的苦难;一个好的心态,可以使你淡泊名利,过上真正快乐的生活。人类几千年的文明史告诉我们,积极的心态能帮助我们获取健康、幸福和财富。
  一、心态决定人生
  一位哲人说过:“你的心态就是你的主人。”在现实生活中,我们不能控制自己的遭遇,却可以控制自己的心态;我们不能改变别人,却可以改变自己。其实,人与人之间并无太大的区别,真正的区别在于心态。所以,一个人成功与否,主要取决于他的心态。
  二、生气不如争气
  人生有顺境也有逆境,不可能处处是逆境;人生有巅峰也有谷底,不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬,因为逆境或低谷而垂头丧气,都是浅薄的人生。面对挫折,如果只是一味地抱怨、生气,那么你注定永远是个弱者。
  三、有自信才能赢
  古往今来,许多人之所以失败,究其原因,不是因为无能,而是因为不自信。自信是一种力量,更是一种动力。当你不自信的时候,你难于做好事情;当你什么也不做不好时,你就更加不自信。这是一种恶性循环。若想从这种恶性循环中解脱出来,就得与失败作斗争,就得树立牢固的自信心。
  四、心动更要行动
  心动不如行动,虽然行动不一定会成功,但不行动则一定不会成功。生活不会因为你想做什么而给你报酬,也不会因为你知道什么而给你报酬,而是因为你做了些什么才给你报酬。一个人的目标是从梦想开始的,一个人的幸福是从心态上把握的,而一个人的成功则是在行动中实现的。因为只有行动,才是否滋润你成功的食物和泉水。
  五、平常心不可少
  人生不可能一帆风顺,有成功,也有失败;有开心,也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重,那么生活对于我们来说永远都不会坦然,永远都没有欢笑。人生应该有所追求,但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福,因此,拥有一颗平常心,是人生必不可少的润滑液剂。
  六、适时放弃才会有收获
  命里有时终须有,命里无时莫强求。不要去强求那些不属于自己的东西,要学会适时的放弃。也许在你殚精竭虑时,你会得到曾经想要得到而又没得到的东西,会在此时有意外的收获。适时放弃是一种智慧。它会让你更加清醒地审视自身内在的潜力和外界的因素,会让你疲惫的身心得到调整,成为一个快乐明智的人。盲目的坚持不如理智的放弃。苦苦地挽留夕阳的人是傻人,久久地感伤春光的人是蠢人。什么也舍不得放弃的人,往往会失去更加珍贵的东西。适当的时候,给自己一个机会,学会放弃,才有可能获得。
  七、宽容是一种美德
  俗话说得好:“退一步海阔天空,让几分心平气和。”这就是说人与人之间需要宽容。宽容是一种美德,它能使一个人得到尊重。宽容是一种良药,它能挽救一个人的灵魂。宽容就像一盏明灯,能在黑暗中放射着万丈光芒,照亮每一个心灵。
  八、学会给心灵松绑
  人的心灵是脆弱的,需要经常地激励与抚慰。常常自我激励,自我表扬,会使心灵快乐无比。学会给心灵松绑,就是要给自己营造一个温馨的港湾,常常走进去为自己忙碌疲惫的心灵做做按摩,使心灵的各个零件经常得到维护和保养。
  九、别把挫折当失败
  每个人的一生,难免都会遭受挫折和失败。所不同的是失败者总是把挫折当失败,从而使每次都能够深深打击他取胜的勇气;成功者则是从不言败,在一次又一次的挫折面前,总是对自己说:“我不是失败了,而是还没有成功。”一个暂时失利的人,如果继续努力,打算赢回来,那么他今天的失利,就不是真正的失败。相反的,如果他失去了再战斗的勇气,那就是真输了。
  十、避免烦恼成心病
  在现实生活中,终日烦恼的人,实际上并不是遭遇了太多的不幸,而是根源于烦恼者的内心世界。因此,当烦恼降临的时候,我们既不要怨天尤人,也不要自暴自弃,要学会给心灵松绑,从心理上调适自己,避免烦恼变成心病。
  十一、快乐其实很简单
  有人说,快乐是春天的鲜花,夏天的绿荫,秋天的野果,冬天的漫天飞雪。其实,快乐就在我们身边。一个会心的微笑,一次真诚的握手,一次倾心的交谈,就是一种快乐无比的事情。
  生活中太多的事情都是如此,改变了看问题的方式,结果也就会大大不同。俗语常言,我们怎么对待生活,生活就会怎样对待你。如果你总是抱怨环境对你不公正,抱怨你的苦恼,那么你每抱怨一次,你就会失去一次快乐的机会。
  爱默生说:“一个人就是他整天所想的那些。”你想什么,你就是怎样的一个人。因为每个人的特性,都是由心态而来的。如果你心里都是快乐的念头,你就能快乐;如果你想的都是悲伤的事情,你就会悲伤;如果你想的全是失败,你就会失败;如果你想到一些可怕的情况,你就会害怕;如果你有不好的念头,你恐怕就会不安心了;如果你整日沉浸在自怜里,相信大家都就会有意躲开你了。
  我们无法改变人生,但可以改变人生观;我们无法改变环境,但可以改变心态;我们无法调整环境来完全适应自己的生活,但可以调整态度来适应一切的环境。
  人的一生,宛如一趟旅行,沿途中有凄风冷雨,坎坷泥泞,也有春花烂漫,宽广坦途。如果我们的内心始终被灰尘覆盖,失去了朝气、消弭了斗志,我们的人生轨迹岂能美好?而如果我们能保持一种健康向上的心态,即使我们遭遇打击,身处逆境,也定会有“山重水复疑无路,柳暗花明又一村”的那一天。而且,就现实的情形而言,悲观失望者一时的呻吟与哀号,虽然能得到短暂的同情与怜悯,但最终的结果是别人的鄙夷与厌烦;而乐观上进的人,经过长久的忍耐与奋争,努力与开拓,最终赢得的将不仅仅是鲜花与掌声,还有那饱含敬意的目光。
  虽然,每个人的人生际遇不尽相同,但命运对每一个人都是公平的。就看你能不能磨砺一颗坚强的心,一双智慧的眼,透过岁月的沧桑看到熠熠生辉的星光。


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